다리가 붓는 이유 정맥순환장애는 몸속 혈관 약 40%를 차지하는 정맥에 문제가 생기는 질환이라고 한다. 정맥 문제로 다리가 붓고 무겁게 느껴진다고 한다. 그런데 정맥순환장애를 혈액순환장애와 헛갈리는 경우가 많다. 정맥순환개선제 제품에 관해 설문조사 해 보니, 응답자 18%가 제품을 혈액순환개선제로 인식하고 있었다는 조사도 있다고 한다(동국제약 센시아 관련 설문조사, 코리아리서치인터내셔널). 정맥순환장애와 혈액순환장애, 어떻게 다를까? ◇동맥, 정맥… 질환 따라 문제 혈관 달라 정맥순환장애는 정맥 혈관 문제로 혈액이 정상적으로 순환되지 않는 상태라고 한다. 정맥은 몸에 있는 혈액을 다시 심장으로 보내야 하기 때문에, 혈액 역류를 방지하는 판막이 있다고 한다. 그런데 정맥벽이 약해지면 판막이 제 기능을 못해..

프롤린 유산균이란 프롤린유산균 가루에 관심이 쏠리고 있다고 한다. 프롤린유산균을 먹으면 장까지 유산균이 살아갈 확률이 높아져 다이어트에 도움이 된다고 알려졌다고 한다. 프롤린은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로 미생물이 환경의 공격에서 스스로를 보호하기 위해 내뿜는 물질을 말한다고 한다. 프롤린 유산균은 가루나 알약의 형태로 판매되고 있다고 한다. 요구르트, 물 등에 가루를 타서 먹는 방법이 일반적이라고 한다. 유산균에 프롤린이 첨가되면 유산균의 생존율이 더 높아지는 까닭에 유산균의 ‘갑옷’으로도 불린다고 한다. 유산균에 가해지는 스트레스를 견디는 힘을 증가시켜 유산균이 장까지 도달할 수 있도록 도움을 주는 역할을 한다고 한다. 프롤린유산균은 비만 세균 '피르미쿠테스균'을 잡고 과민성 대장 증후군을 ..

장어즙 효능 갱년기 식생활 가이드가 화제인 가운데 장어의 효능이 재조명된적이 있었다고 한다. 슈퍼주니어 려욱이 예전에 장어즙의 효능을 설파한 것라고 한다. 려욱과 신혜성, 케이윌은 지난 KBS 2TV `대국민 토크쇼 -안녕하세요` 에 출연해 입담을 뽐냈적이 있었다고 한다. 당시 `안녕하세요` 공식 질문인 요즘 고민에 대해 묻자, 려욱은 "제가 원래 아침마다 벌떡벌떡 잘 일어났는데, 요즘엔 일어나기 힘들다"라고 말문을 열었었다고 한다. 이어 려욱은 "그런데 장어즙을 먹고 난 후 벌떡벌떡 아주 좋다"라고 장어 예찬론을 펼쳐 웃음을 자아냈다고 한다. 장어는 우리나라 뿐만이 아니라 전세계에서 보양식으로 널리 알려져 있다고 한다. 장어는 `5월 제철음식`으로 각종 비타민과 영양소가 풍부해 골다공증 예방, 호르몬 ..

탈모샴푸 추천 ㈜리즈케이 코스메틱의 새치&탈모 복합 헤어케어 브랜드 ‘알블랙 샴푸’가 지난 7월27일부터 8월9일까지 온라인, 모바일, 일대일 전화 설문 등 총 556,154명을 대상으로 한 대국민 브랜드 투표 결과 탈모 샴푸 부문 대상으로 선정되었다고 한다. ‘알블랙 샴푸’는 38년간 현장 노하우를 바탕으로 퍼스트C 세럼, 물크림 등 유니크한 컨셉과 독창적인 제형, 앞선 기술로 뷰티 트렌드를 선도하는 기업인 리즈케이에서 지난 1월 새롭게 내놓은 샴푸 브랜드로, 나이가 들수록 두피와 헤어도 나이가 든다는 차별화된 관점하에 탈모케어와 새치케어 효과를 한번에 제공하는 혁신적인 브랜드 컨셉으로 출시 당시부터 화제를 불러 모았다고 한다. 특히 나이가 들수록 탈모나 새치 등의 헤어 고민이 복합적으로 온다는 사실에..

맥주효모 효능 계절이 가을로 접어들면서 건조한 피부 때문에 고민하는 사람이 늘고 있다고 한다. 가을엔 여름 내 예민해진 두피의 컨디션이 급격히 떨어지면서 머리 빠짐도 심해지고, 탈모에 대한 걱정도 커진다. 이처럼 피부와 두피 건강이 우려될 땐 ‘맥주효모’를 꾸준히 섭취하면 좋다고 한다. 맥주효모에는 피부, 머리카락, 손톱 등을 구성하는 단백질이 풍부해 피부 탄력을 유지하며 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 된다. 맥주효모의 비오틴 성분은 머리카락을 튼튼하게 만들고 두피 장벽을 강화해 탈모나 백발(탈색) 증상을 예방하는 데도 효과적이라고 한다. 실제로 2010년 일본 모리노미야 의과대학 히비노 박사팀이 건조 맥주효모 섭취가 인체에 미치는 영향을 분석한 결과, 피부의 수분함량과 탄성 등이 상당히 증가한 것으로..

육종암 증상 육종암은 뼈, 근육, 연골 등 근골격계에 생기는 암으로 희귀암에 속한다고 한다. 한 해 국내 약 1600명의 육종암 환자가 발생하고 있다고 한다. 육종암은 발생하는 위치에 따라 뼈암(골육종)과 근육, 신경, 혈관, 지방 등 뼈를 제외한 연부조직에 발생하는 연부조직육종으로 나뉜다고 한다. 연부조직육종이 3분의 2를 차지한다고 한다. 뼈암은 10~20대에 잘 생기고 이후 발생이 줄었다가 50대 무렵 발생률이 높아진다고 한다. 연부조직암은 전연령대 고루 발생한다고 한다. 육종암 의심 증상은 해당 부위 통증이라고 한다. 다리, 골반 등이 아프다고 한다. 가벼운 운동이나 스트레칭을 하다가 뼈에 금이 가거나 골절이 생겨 엑스레이 사진을 찍어 발견하는 경우도 있다고 한다. 해당 부위 없던 통증이 1주일 ..